洗顔の仕方、あなたは大丈夫?正しい洗顔法で美肌を手に入れよう

洗顔する方法を誤ると…

肌を綺麗にすることは、なかなか難しいですよね。どうしてもニキビが出てしまったり、乾燥してしまう人もいるでしょう。こうならないようにするためにら、洗顔に力を入れたくなるはずです。しかしその洗顔方法、正しいですか?誤った洗顔方法を続けていると、肌の細胞の再生能力を抑制してしまうかもしれません。そうなると、どんなに顔を洗ってもなかなか美肌にならないかもしれないのです。そこで今回は、正しい洗顔法を紹介していきましょう!

洗顔の回数は1日に何回?

ニキビが増えてくると、どうしても顔を洗いたくなってしまいますよね。顔を洗うことは大切ですが、1日に何回も洗ってしまうと逆効果なのです。何回も洗ってしまうと、顔の皮脂が無くなってしまい潤いがなくなってしまいます。そうなると肌を守る力が弱くなり、結果吹き出物が無くならないでしょう。下手したらニキビが増えてしまうかもしれません。1日にするべき洗顔する回数は、朝と夜の2回です。それ以上は洗顔しないほうが良いですよ。

洗顔フォームは必ず使うべきなの?

洗顔をする際に欠かせないのは、洗顔フォームでしょう。この洗顔フォームは、必ず使用したほうが良いのでしょうか。夜の洗顔では、洗顔フォームを使用したほうが良いと考えられています。昼から夜にかけて、皮脂の量は一気に増えてしまいます。その皮脂を洗顔フォームで落とすことで、肌を清潔に保つことが出来るでしょう。一方朝は、水で洗い流すだけのほうが良いです。朝も洗顔フォームを使用してしまうと、どうしても皮脂が足りなくなってしまい肌が乾燥してしまいます。

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